Masturbacin y su impacto en el ejercicio TikTok De buenas a primeras, vamos a ser muy prcticos y concisos: NO, no es malo masturbarse antes de hacer ejercicio. Al da de hoy, no hay estudios suficientes que determinen si realmente Ayuda la masturbacin al rendimiento fsico y deportivo? Se suele decir que la masturbacin te deja sin testosterona, pero en un estudio con atletas jvenes y bien entrenados, masturbarse antes de una prueba de fuerza se asoci con niveles ms Mdicos expertos explican si la masturbacin afecta o no a la testosterona La masturbacin disminuye tu fuerza?